Una oferta de entrenamiento A DISTANCIA DIGITALIZADA TELETRABAJO ONLINE EN CASA
Como complemento de la práctica en salas (acceso al área deportiva y cursos colectivos), hemos implementado un sistema que ofrece a los socios de nuestros centros, no presentes en el lugar de trabajo, la posibilidad de seguir entrenanando con un programa de cursos a distancia:
Cursos en directo impartidos por nuestros técnicos de Fitness con un programa diario
Después de cada sesión, se sube el vídeo a una plataforma que permite su redifusión en streaming y a demanda para nuestros abonados
Cursos en directo desde nuestro estudio con nuestros técnicos de Fitness contratados
Estos cursos se graban en directo y a partir del día siguiente están disponibles a demanda (VOD) en nuestra plataforma
Una duracion ideal para optimizar el entrenamiento: 30 – 45 minutos
Acceso ofrecido a todos los miembros de fitness
de la «Oferta Deportiva»
Un programa diario mediodía / tarde en directo disponible después a demanda (VOD)
La biblioteca de cursos cuenta con cientos de sesiones y se actualiza con regularidad
Más de 30 tipos de cursos y actividades, divididas en 5 grandes familias:
Actividades de tipo resistencia, moderadas o intensas, que tienen por objetivo mejorar la condición física general y las capacidades cardiacas y respiratorias.
Tipo de entrenamientos que permiten trabajar una zona muscular de manera localizada: muslos, abdominales, glúteos, espalda, hombros… La práctica puede realizarse con material o mediante el peso del cuerpo.
Desarrollo de la forma física mediante series de ejercicios de cardio y de refuerzos musculares combinados. Los cursos se presentan en forma de circuitos.
Curso de intensidad moderada que promueve la práctica de un conjunto de posturas y de ejercicios de respiración que tienen por objetivo promover el bienestar físico y mental.
Renombrados cursos que presentan una particularidad conocida, en los que se trabajan todos los grupos musculares (Boxeo, Aqua biking, Yoga, Meditación, Autodefensa, Body Pump…)
Aplicatión
MyCorporateGym
Descubrir
Descripción de la sala, de los horarios de apertura y del programa del curso.
Programa
Acceso a reservas de cursos + notificaciones de reservas, eventos y servicios personalizados.
Entrenamiento libre
Permite al usuario hacer deporte y seguir su actividad fuera de la sala.
My Private coach
Reservar una sesión de asesoramiento personalizado fuera de la sala, y reservqr todos los servicions personalizados activados en vuestro centro.
Máquinas
Posibilidad de hacer un seguimiento de su actividad en las máquinas conectadas.
Mi cuenta
Información personal de los usuarios (ID, pagos, facturas, etc.)
Video On Demand
Posibilidad de entrenar de forma remota gracias a una gran biblioteca de cursos de video disponibles.
Clases en directo
Una oferta de cursos a distancia en directo que combina el deporte desde casa y la interactividad con nuestros entrenadores.
Application
MyCorporateGym
Disponible en versión web
También se puede acceder a la información y las reservas a través de los sitios dedicados a cada espacios Fitness.
Disponible en versión web
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