Les animations en entreprise pour améliorer la cohésion d'équipe.
En 2024, le bien-être au travail est plus que jamais au cœur des préoccupations des entreprises. Les bouleversements récents, avec l’arrivée du télétravail ou la montée des attentes en matière de qualité de vie au travail, ont redéfini la manière dont les organisations considèrent leurs collaborateurs. Aujourd’hui, les entreprises performantes sont celles qui placent l’humain au centre de leurs priorités.
Chez The Corporate Gym & Wellbeing, nous accompagnons les entreprises à intégrer des activités sportives et bien-être dans leur stratégie RH pour des équipes épanouies et plus performantes. Découvrez dans cet article, pourquoi et comment les animations en entreprise peuvent transformer votre organisation.
Quelques chiffres sur le bien-être en entreprise
- 89 % des salariés estiment que leur entreprise devrait investir davantage dans leur bien-être, selon une étude de Deloitte.
- 1 salarié sur 3 en France se dit stressé ou en état de fatigue chronique, d’après un rapport de Malakoff Humanis.
- Les entreprises qui mettent en place des initiatives en faveur du bien-être constatent une augmentation de 20 % de leur productivité, selon l’OCDE.
Ces statistiques soulignent une réalité incontournable : le bien-être des collaborateurs n’est plus une option, mais une nécessité. En réponse à cette évolution, de nombreuses entreprises intègrent des stratégies innovantes pour améliorer l’engagement, réduire le turnover et impulser une atmosphère de travail positive. Parmi ces stratégies, les animations en entreprise, particulièrement celles axées sur le sport et le bien-être, se révèlent être un levier puissant pour renforcer la cohésion d’équipe.
Pourquoi miser sur les animations en entreprise ?
Les animations en entreprise ne sont pas de simples « extras » : elles répondent à des besoins fondamentaux des collaborateurs et des entreprises. Voici quelques chiffres pour comprendre leur importance :
- 91% des salariés estiment qu’il existe une corrélation entre leur bien-être au travail et leur bonheur personnel selon une étude Microsoft et OpinionWay.
- Les collaborateurs se sentent plus épanouis et affichent jusqu’à 31% de productivité en plus par rapport à leurs collègues insatisfaits.
- De plus, ils se révèlent être 55% plus créatifs, 9 fois plus loyaux, absents 6 fois moins souvent et 2 fois moins malades.
Les animations en entreprise ont donc des bénéfices concrets sur :
- La performance individuelle et collective : Des collaborateurs épanouis travaillent mieux ensemble et atteignent leurs objectifs plus rapidement.
- La santé physique et mentale : Elles réduisent le stress, améliorent la gestion des émotions et diminuent les arrêts maladie.
- L’engagement et la fidélité : Les activités de cohésion renforcent le sentiment d’appartenance et la satisfaction professionnelle.
Quels types d’animations favoriser ?
Pour maximiser l’impact des animations, une réflexion est nécessaire pour proposer des activités adaptées aux besoins des collaborateurs et alignées avec les valeurs de l’entreprise. Voici une sélection d’idées à intégrer dans votre stratégie de bien-être :
1. Activités sportives en équipe
Le sport au travail est l’un des meilleurs moyens pour favoriser le bien-être en entreprise, en contribuant à réduire le stress et à améliorer la santé physique et mentale des collaborateurs.
- Exemples d’activités : cours collectifs de yoga, challenges de course à pied, tournois de sports collectifs (football, volley).
- Impact mesurable : Selon une étude publiée par l’Institut National de Prévention et d’Éducation pour la Santé (INPES), 30 minutes d’activité physique par jour augmentent la productivité de 6 à 9 %.
2. Escape games et jeux de rôle
Ces animations ludiques et immersives obligent les participants à collaborer pour résoudre des problèmes en temps limité.
- Objectifs : développer la communication, l’écoute et la créativité.
- Avantage : ces activités permettent de travailler la cohésion de manière ludique, tout en révélant les talents cachés de certains collaborateurs.
3. Ateliers bien-être
Proposer des pauses sur le lieu de travail grâce des activités ou ateliers de bien-être dans la journée contribue à réduire le stress et à créer une ambiance apaisante au bureau.
- Exemples d’animations : ateliers de respiration et méditation, massages sur chaise, conférences sur la gestion du stress.
- Chiffres clés : Selon l’OMS, la dépression et l’anxiété coûtent à l’économie mondiale environ 1 000 milliards de dollars chaque année en perte de productivité. Les initiatives en faveur du bien-être peuvent significativement atténuer cet impact.
4. Challenges interservices
Rien de tel qu’une compétition amicale pour motiver les équipes et renforcer leur esprit d’appartenance.
- Exemples : Challenge de sport en ligne, olympiades d’entreprise, concours de cuisine, défis sportifs ou culturels.
- Effet direct : Les collaborateurs apprennent à mieux se connaître tout en s’amusant, ce qui favorise une dynamique positive.
5. Journées ou semaines thématiques
Dédier une journée ou une semaine entière, comme la semaine de la Qualité de Vie au Travail, à des activités autour d’un thème précis peut transformer l’ambiance au sein de l’entreprise. Une 22ème édition de la QVCT devrait avoir lieu du 16 au 20 Juin 2025.
- Idées : semaine du bien-être, journée zéro stress, campagne “Mois sans ascenseur” pour inciter à bouger davantage.
- Résultats attendus : Ces initiatives permettent d’ancrer durablement de nouvelles habitudes saines.
Les bénéfices des animations sur le long terme
Les effets des animations ne se limitent pas au moment où elles se déroulent. Elles laissent une empreinte durable sur l’entreprise et ses collaborateurs.
- Meilleure communication : Les équipes apprennent à échanger de manière ouverte et constructive, même dans des contextes de travail exigeants.
- Diminution des arrêts maladie : Selon l’INRS, la pratique régulière d’une activité physique réduit les risques de maladies chroniques et diminue de 32 % les arrêts maladie liés au stress.
- Attractivité de l’entreprise : Les organisations qui investissent dans le bien-être de leurs salariés sont perçues comme plus attractives, particulièrement par les jeunes générations.
Comment mettre en place vos animations en entreprise ?
Organiser des animations en entreprise peut sembler complexe au premier abord, mais avec une bonne planification et une approche méthodique, cela devient un jeu d’enfant. Voici quelques recommandations simples pour réussir vos initiatives et maximiser leur impact :
1. Comprendre les besoins et attentes des collaborateurs
Avant de lancer une animation, prenez le temps de recueillir les avis et suggestions de vos équipes. Un sondage rapide ou une réunion informelle peut vous aider à identifier les types d’activités les plus appréciés (sportives, bien-être, ludiques).
Astuce : Proposez un choix d’activités et laissez vos collaborateurs voter pour celles qui les intéressent le plus.
2. Fixer des objectifs clairs
Pourquoi organisez-vous cette animation ? Les objectifs peuvent varier : renforcer la cohésion d’équipe, réduire le stress, célébrer une réussite ou simplement offrir un moment de détente. Une fois votre objectif défini, il sera plus facile de choisir une activité adaptée.
Exemple : Si votre but est de renforcer la collaboration, un escape game ou une activité sportive d’équipe sera parfait.
3. Définir un budget réaliste
Toutes les animations ne nécessitent pas un gros investissement. Certaines, comme une séance de yoga en entreprise ou un challenge sportif interne, peuvent être organisées à moindre coût. Le plus important est de garantir une expérience mémorable, même avec des ressources limitées.
4. Choisir le bon moment et le bon lieu
La planification est essentielle. Choisissez des moments où vos collaborateurs seront disponibles et détendus, comme un vendredi après-midi ou pendant une journée dédiée. Quant au lieu, privilégiez un espace accessible et adapté au type d’activité.
Exemple : Une salle de réunion transformée en espace de méditation ou un parc à proximité pour des activités sportives.
5. Collaborer avec des experts
Pour des animations de qualité, n’hésitez pas à faire appel à des professionnels. Que ce soit pour des ateliers bien-être ou des séances sportives, travailler avec des spécialistes garantit une meilleure organisation et des résultats optimaux.
6. Communiquer efficacement autour de l’événement
L’engouement de vos équipes dépend aussi de la manière dont vous annoncez l’animation. Créez des supports visuels (affiches, emails, posts sur votre intranet), expliquez les bénéfices de l’activité et rappelez la date régulièrement.
7. Mesurer et évaluer les retombées
Après l’animation, prenez le temps de recueillir les retours des participants. Cela vous permettra de comprendre ce qui a bien fonctionné et ce qui pourrait être amélioré pour vos prochaines initiatives.
Astuce : Un formulaire de satisfaction ou une discussion collective peut vous fournir des insights précieux.
The Corporate Gym & Wellbeing conçoit des animations sur mesure pour répondre aux besoins spécifiques des entreprises. Nos solutions combinent :
- Des activités sportives adaptées à tous les niveaux.
- Des ateliers bien-être encadrés par des experts.
- Un accompagnement personnalisé pour maximiser l’impact des animations sur vos équipes.
Vous souhaitez transformer votre entreprise en un lieu où bien-être et performance vont de pair ? Échangeons pour construire ensemble un programme adapté à vos objectifs !
