Digitaal aanbod

Een aanbod aan training VANOP AFSTAND GEDIGITALISEERD VIA TELEWERK ONLINE AT HOME

Als aanvulling op het sporten in zaal (toegang floor & groepslessen) hebben wij een systeem bedacht waarmee de gebruikers van onze centra die niet aanwezig zijn op de werkplek kunnen blijven trainen via lessen op afstand:

entrainement digitalisé

lessen die rechtstreeks door onze coaches worden gegeven volgens een dagelijkse planning

na elke sessie wordt de video ter beschikking gesteld op een platform waardoor heruitzending mogelijk is via streaming en op verzoek voor onze abonnees

entrainement digitalisé

Livelessen die rechtstreeks vanuit onze studio worden gegeven door onze bezoldigde coaches

Deze lessen worden live opgenomen en zijn daags nadien beschikbaar op aanvraag (VOD) vanaf ons platform

Ideale duur om de training te optimaliseren: 30 – 45 minuten

Toegang tot het “Sportaanbod” aangeboden voor alle leden van de fitness

Een dagelijks programma middag / avond dat live wordt aangeboden en daarna beschikbaar is op aanvraag (VOD)

De lesbibliotheek telt honderden sessies en wordt geregeld bijgewerkt

Meer dan 30 types van lessen en begeleide activiteiten ondergebracht in 5 grote domeinen:

salle de sport en entreprise

Minder of meer intense activiteiten gericht op uithouding om de algemene fysieke conditie en het hart- en ademhalingsvermogen te verbeteren.

gestion intégrale espace forme

Trainingen gericht op het versterken van bepaalde spieren (dijen, bilspieren, rug, schouders …). Is mogelijk door gebruik te maken van materiaal of het lichaamsgewicht.

bénéfice sport en entreprise

Verbeteren van de fysieke conditie door een combinatie van reeksen oefeningen gericht op uithouding en spierversterking. Deze lessen worden gegeven in de vorm van circuits.

partenaire bien-être en entreprise

Lessen met een beperkte intensiteit die zich focussen op een aantal houdingen en ademhalingsoefeningen met het oog op fysiek en mentaal welzijn.

cours de sport en entreprise

Bekende lessen met elk hun specifiek karakter en aandacht voor alle spiergroepen (boksen, aqua biking, yoga, meditatie, self defense, body pump…)

application sport & bien-être

Application

MyCorporateGym

Ontdekken

Beschrijving van de zaal, openingstijden en lesplanning.

Planning

Toegang tot de lesreserveringen + mededelingen reserveringen, events en gepersonaliseerde diensten.

Vrije training

Biedt leden de mogelijkheid om te sporten en hun activiteit buiten de zaal te volgen.

My Private coach

Beschikbare tijd voor persoonlijke coaching buiten de zaal reserveren.

Toestellen

Mogelijkheid om op de aangesloten toestellen zijn activiteit te volgen.

Mijn rekening

Persoonlijke informatie voor de leden (ID, abonnementen, facturen enz.)

Video On Demand

Mogelijkheid om vanop afstand te trainen dankzij een uitgebreide bibliotheek met beschikbare videolessen die in 5 grote categorieën zijn ingedeeld.

Live-lessen

Een aanbod van onlinelessen vanop afstand die sportbeoefening thuis en interactiviteit met onze coaches combineert. Gepland van maandag tot vrijdagmiddag en -avond.

application sport & bien-être

Beschikbaar in webversie

De informatie en reserveringen zijn ook toegankelijk via sites die aan elke fitnessruimte gewijd zijn.

application sport & bien-être version web
application sport & bien-être version MAC
application sport & bien-être version web